Durante le feste si mangerà e si berrà con abbondanza, persino esagerando. Pensavo invece ad una recente inchiesta (letta non so su quale rivista specializzata) che descriveva l'importanza del bere, soprattutto per gli sportivi, mentre vi è l'abitudine di bere poco: una pessima abitudine. L'inchiesta, riferendosi agli sportivi, sottolineava come fra questi soprattutto i nuotatori scarseggino nel bere, forse proprio perché in acqua non si suda. Bisogna bere, anche se non si sente uno stimolo impellente. Superfluo ricordare che il nostro corpo è soprattutto un corpo 'liquido'.
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